Hypochlorhydrie : quand le manque d'acide gastrique ruine votre digestion

L'acide gastrique, un allié indispensable

Contrairement aux idées reçues, l'acide gastrique n'est pas l'ennemi de notre estomac. C'est au contraire un acteur fondamental d'une bonne digestion : il active les enzymes digestives (notamment la pepsine pour digérer les protéines), stérilise les aliments en éliminant les agents pathogènes, et déclenche la cascade digestive qui se poursuit dans l'intestin grêle.

Les signes d'un manque d'acide gastrique

L'hypochlorhydrie est souvent confondue avec un excès d'acidité, car certains symptômes se ressemblent. Les signaux caractéristiques d'un manque d'acide sont : une lourdeur après les repas (surtout les repas riches en protéines), des rots fréquents, une sensation de nourriture qui "reste" dans l'estomac, des carences en vitamine B12, fer et zinc, et paradoxalement des remontées acides (car les aliments stagnent et fermentent).

Qui est concerné ?

L'hypochlorhydrie touche particulièrement les personnes âgées (la production d'acide diminue naturellement avec l'âge), les personnes sous inhibiteurs de pompe à protons (IPP) au long cours, celles souffrant de SIBO, d'hypothyroïdie, ou présentant un stress chronique important. C'est un trouble sous-diagnostiqué qui explique de nombreuses carences nutritionnelles.

Les solutions naturelles

•       HCL Plus : bétaïne HCL et pepsine pour compenser le manque d'acide gastrique et optimiser la digestion des protéines.

•       Intenzyme Forte : un complexe enzymatique complet pour soutenir l'ensemble du processus digestif.

•       Bromélaïne ACL : enzyme protéolytique naturelle issue de l'ananas, avec une action anti-inflammatoire digestive.

Vous suspectez un manque d'acidité gastrique ? Ne vous automédicitez pas  une évaluation professionnelle est indispensable : terapiz.com/nutritionniste/paris-08/marie-laure-nageleisen-nBE